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TOBILLERA ESTAB. CON BALLENAS MEDIO LATERALES DOBLES Y CREMA

Tobillera estabilizadora con ballenas medio laterales y cremallera anterior 4406 orliman

25,20 €
Impuestos incluidos 24-48 horas

Tobillera estabilizadora con ballenas medio laterales y cremallera anterior 4406 orliman

Tobillera de neopreno con ballenas medio laterales y cremallera anterior.

Efecto: Estabilizador - Termocompresión- Sujeción medio lateral.

Indicaciones: Artritis, tendinitis, tratamientos postoperatorios, esguinces en el tobillo.

El cierre con cremallera facilita la colocación en tobillos edematizados y en personas con artritis reumatoidea.

Material cómodo y suave. Se puede utilizar con cualquier tipo de calzado.

TALLAS 1 2 3 4 5
Perimetro CM 22-24 24-26 26-28 28-31 31-34

Referencia: 4406

Tallas
Cantidad
0
En Stock

Ejercicios para fortalecer el tobillo:

Calf Raises: Levantar lentamente tus talones hasta quedar en la punta de los pies, luego vuelve lentamente a la posición inicial. Puedes hacerlo a la pata coja para aumentar la carga.

Calf Raises rotación externa: Realizamos lo mismo que en el ejercicio anterior pero manteniendo la posición de los dedos hacia fuera 45º.

Calf Raises rotación interna: Lo mismo que en los ejercicios anteriores pero con la punta de los pies hacía dentro.

Saltos en sentadilla parcial: Casi igual que la sentadilla tradicional pero bajando solo un cuarto de lo que lo haríamos habitualmente.

Caminar sobre talones: Caminar únicamente sobre los talones para mejorar la estabilidad y fortalecer la parte delantera del tobillo.

4406-1

Referencias específicas

Tobillera estabilizadora...

25,20 €

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