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Faja sacrolumbar reforzada negra

Faja laboral sacrolumbar reforzada negra Naturlamb

15,75 €
Impuestos incluidos Envío 24-48 horas laborables (Gratis +29€)

Faja laboral lumbosacra ortopédica

Faja sacrolumbar reforzada de color negro.

De material elástico y cómoda, ideal para ser utilizada en el trabajo.

Se ajusta con facilidad al cuerpo aportando un grado perfecto de compresión.

Ayuda a mantener la espalda en una postura correcta a lo largo del tiempo en tareas que requieran un sobre esfuerzo en la zona lumbar.

Previene dolores lumbares y trata algunos de ellos como lumbalgia o lumbago.

MEDIDAS (Perímetro de cintura)

S (55-70 cm)

M (68-83 cm)

L (80-95 cm)

XL (93-108 cm)

XXL (105-120 cm)

Tallas
  • S
  • M
  • L
  • XL
  • XXL
Cantidad
0
En Stock

Ejercicios para fortalecer la espalda:

  1. Plancha isométrica: colócate boca abajo, apoyado en los antebrazos y los pies, mantén esa posición 25-30 segundos unas 2 o 3 veces.
  2. Superman: Túmbate boca abajo y eleva al mismo tiempo ambos brazos y ambas piernas. Haz 15 repeticiones 3 veces.
  3. Elevaciones contrarias: A 4 patas, eleva al mismo tiempo el brazo y la pierna contrarias 12 veces, repite el ejercicio 4 veces.
  4. Planchas laterales: Apóyate lateralmente en un antebrazo y en uno de los pies y mantente así 15 segundos. Repetimos en cada lado 2 o 3 veces.
  5. Arco: Boca abajo y con el vientre apoyado en el suelo, eleva el pecho dejando la espalda arqueada, mantente unos segundos y repite el ejercicio 4 veces.
DA.1048.1

Referencias específicas

Faja laboral sacrolumbar...

15,75 €

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