Sopa de bulgur con verduras Bio deshidratada Natur Green 40g

Sopa de bulgur

Una vez que la pruebes no podrás resistirte a volver a comprar esta sopa de bulgur de trigo con verduras, la ropa Natur Green guarda todas las propiedades del trigo con gran riqueza de glúcidos lentos que aportan una gran energía con índice glucémico bajo.

Esta receta es perfecta para preparar una deliciosa sopa vegetal en tan solo unos minutos, es una opción muy sana por las verduras y porque el bulgur cuenta con las propiedades del trigo además de ser muy digestivo.

Se prepara con medio litro de agua y da para dos raciones.

El trigo de bulgur se obtiene del trigo y es un ingrediente muy popular en Oriente Medio  . Se elabora con los granos del trigo, tras un lento proceso de cocción y secado.

Al ser un producto natural tiene numerosos beneficios, algunos de ellos son los siguientes:

• Alto contenido en fibra: al derivar del trigo comparte la mayoría de sus propiedades. Ayuda a la digestión y absorción de nutrientes. El consumo de este alimento ayuda a mantener tu peso y a una buena salud cardiovascular.
• Ralentiza la absorción de azúcar: el bulgur es un producto de  bajo índice glucémico. 
• Facilita la pérdida de peso: el consumo del bulgur sobre todo en líquido, como la sopa del bulgur contribuye a generar sensación de saciedad.
• Contiene antioxidantes: antioxidantes que ayudan a mantener el sistema inmunitario fuerte.

Modo de empleo: Disolver el contenido del envase en 450 ml de agua fría y añadir una cucharadita de aceite. Llevar a ebullición removiendo constantemente y mantener a fuego medio durante 13-15 minutos removiendo de vez en cuando.

Información nutricional (por 100g): Valor energético 1397Kj; Valor energético 331Kcal; Grasas 2,6g; Saturadas 0,9g; Hidratos de Carbono 62,1g; Azúcares 16g; Proteínas 9,7g; Sal 12,6g.

Presentación: Sobre de Sopa de bulgur con verduras deshidratada 40g.

Ingredientes: Verduras y hortalizas 35% (cebolla, zanahoria, pimiento rojo, puerro, chirivía, calabaza, tomate, rábano picante, apio, perejil), bulgur integral 35%, caldo vegetal (con extracto de levadura), maltodextrina de maíz, sal, especias. 

Indicaciones: Bio Organic; Sin lactosa; Sin huevo; Sin proteína láctea.

Advertencias: Este producto se fabrica en una planta donde se manipulan frutos secos, apio, soja y sésamo.